Prophetic Path
En dags workshop
Trauma, Sorgog praktiske løsninger
Igennem Surah Ad-Duha
Lørdag
28 november 2026
10:00–15:00
København
Adresse offentliggøres snart.
Kapitel I · Mørke
Når livet føles tungt
Et tab, der aldrig helt slipper.
Minder, der vender tilbage om natten.
En smerte, der er svær at sætte ord på.
Du er ikke alene med det, du bærer.
Kapitel II · Refleksion
Håb gennem Surah Ad-Duha
Surah Ad-Duha blev åbenbaret til Profeten ﷺ i en tid med tristhed og stilhed. Den er et budskab om trøst, nærvær og Allahs barmhjertighed.
بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ
وَٱلضُّحَىٰ ﴿١﴾
Ved formiddagens lys,
وَٱلَّيْلِ إِذَا سَجَىٰ ﴿٢﴾
og ved natten, når den falder til ro,
مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلَىٰ ﴿٣﴾
din Herre har ikke forladt dig, og Han er ikke vred på dig.
وَلَلْـَٔاخِرَةُ خَيْرٌ لَّكَ مِنَ ٱلْأُولَىٰ ﴿٤﴾
Og det, der kommer, er bedre for dig end det, der var.
وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىٰ ﴿٥﴾
Og din Herre vil give dig, så du bliver tilfreds.
Surah Ad-Duha 93:1–5 · Betydningen gengivet på dansk
Kapitel III · Forståelse
Workshoppen
Find ro i hjertet. Forstå din smerte. Opdag håb i Allahs ord. Konkrete redskaber til hverdagen.
Element 01
Refleksion
over Surah Ad-Duha
Vi dykker ned i surahens budskab om trøst, nærvær og Allahs barmhjertighed i livets mørkeste stunder.
Element 02
Praktiske værktøjer
til healing
Konkrete redskaber, du kan tage med dig hjem og bruge i hverdagen, når tankerne og hjertet føles tunge.
Element 03
Mindfulnessøvelse
om trauma
En rolig, guidet øvelse, der hjælper dig med at mærke dig selv og finde ro i kroppen og i hjertet.
Element 04
Fællesskab
og støtte
Et trygt rum sammen med andre, hvor du ikke står alene med det, du bærer på.
Kapitel IV · Fra smerte til håb
Mørke
Refleksion
Forståelse
Håb
Fred
Kapitel V · Praktisk information
Dagen i detaljer
Dato
Lørdag 28. november 2026
Tidspunkt
10:00–15:00
Sted
København
Adresse offentliggøres snart.
Kapitel VI · Fred
Der er håb,
selv når livet føles tungt.
Trauma, sorg og praktiske løsninger
Igennem Surah Ad-Duha
Lørdag 28. november 2026
10:00–15:00 · København
PROPHETIC PATH